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Inteligência Emocional

Você já perdeu a cabeça numa discussão besta? Já teve vontade de viajar, mas deixou de fazê-lo por medo de estar sozinho ou sozinha? Já ficou chateado por um acontecimento que não tinha nenhuma relação com você?

Se você respondeu “sim” a estas questões, você precisa colocar um ponto de atenção no que chamamos de inteligência emocional.

O termo inteligência emocional parece básico, mas é uma teoria relativamente recente nos cursos para falar em público e consiste basicamente na influência dos nossos pensamentos sob as nossas ações. A ideia desse conceito é de que possamos reconhecer e avaliar nossos sentimentos e o dos outros, para então nortear as nossas resoluções no dia a dia.

Trazendo o assunto para o que é a oratória, o termo consiste em termos maior domínio empático, podendo assim controlar possíveis sentimentos negativos e evidenciar os positivos com mais facilidade. Como por exemplo, vencer o medo de expor uma opinião no trabalho ou buscar o diálogo ao invés do conflito num debate com amigos.

Tem gente que nasce com essa capacidade, mas para a nossa sorte isso é algo que também pode ser adquirido. Como tudo, precisa de treino a atenção.

Na Academia de Expressão, controlar a ansiedade na prática, saber lidar com perguntas e respostas, instigar a sua inteligência emocional, são aspectos que o aluno encontra no nosso curso de oratória em São Paulo dentro de um espaço para se se testar e com isso identificar o que lhe afeta, para finamente trabalhar estes pontos e aplicá-los no dia a dia.

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